Contenu
- Positions d'allaitement
- Types de positions d'allaitement
- Prenez soin de vos mamelons
- Noms alternatifs
- Références
- Date de révision 11/11/2016
Soyez patient avec vous-même pendant que vous apprenez à allaiter. Sachez que l'allaitement nécessite de la pratique. Donnez-vous 2 à 3 semaines pour bien comprendre.
Apprenez à positionner votre bébé pour allaiter. Sachez comment maintenir votre bébé dans différentes positions pour que vos mamelons ne soient pas douloureux et pour vider vos seins de lait.
Positions d'allaitement
Vous serez plus à l'aise d'allaiter si vous savez comment positionner votre bébé sur votre sein. Trouvez un poste qui fonctionne bien pour vous et votre bébé. En savoir plus sur l'allaitement:
- Assistez à un cours d'allaitement.
- Regardez quelqu'un d'autre allaiter.
- Pratique avec une mère infirmière expérimentée.
- Parlez avec un consultant en lactation. Une consultante en allaitement est une experte en allaitement. Cette personne peut vous apprendre, à vous et à votre bébé, à allaiter. Le consultant peut vous aider avec les positions et donner des conseils lorsque votre bébé a de la difficulté à téter.
Types de positions d'allaitement
SUPPORT DE BUREAU
Cela tient mieux pour les bébés nés à terme. Certaines nouvelles mères ont du mal à guider la bouche du bébé jusqu'à leur sein dans cette cale. Si vous avez eu une césarienne (césarienne), votre bébé pourrait exercer trop de pression sur le ventre dans cette cale.
Voici comment faire le support de berceau:
- Asseyez-vous dans un fauteuil confortable avec accoudoirs ou un lit avec des oreillers.
- Tenez votre bébé sur vos genoux, couché sur le côté, de sorte que le visage, le ventre et les genoux soient face à vous.
- Rentrez le bras de votre bébé sous votre bras.
- Si vous allaitez sur le sein droit, tenez la tête de votre bébé dans le creux de votre bras droit. Utilisez votre bras et votre main pour soutenir le cou, le dos et le bas.
- Gardez les genoux de votre bébé bien ajustés contre votre corps.
- Si votre mamelon vous fait mal, voyez si votre bébé a glissé vers le bas et si ses genoux font face au plafond au lieu d'être repliés à côté de vous. Ajustez la position de votre bébé si vous en avez besoin.
FOOTBALL HOLD
Utilisez la cale de football si vous aviez une césarienne. Cette tenue est bonne pour les bébés qui ont du mal à prendre le sein parce que vous pouvez guider leur tête. Les femmes ayant de gros seins ou des mamelons plats aiment aussi la tenue de football.
- Tenez votre bébé comme un ballon de football. Rentrez le bébé sous le bras du même côté que celui où vous allaitez.
- Tenez votre bébé à vos côtés, sous votre bras.
- Placez le dos de la tête de votre bébé dans votre main pour que son nez soit dirigé vers votre mamelon. Les pieds et les jambes du bébé seront dirigés vers l'arrière. Utilisez votre autre main pour soutenir votre poitrine. Guidez doucement votre bébé vers votre mamelon.
Position latérale couchée
Utilisez cette position si vous avez eu une césarienne ou un accouchement difficile qui vous empêche de vous asseoir. Vous pouvez utiliser cette position lorsque vous êtes au lit.
- Allongez-vous à vos côtés.
- Allongez votre bébé près de vous avec le visage du bébé contre votre poitrine. Enfilez bien votre bébé et placez un oreiller derrière son dos pour éviter de rouler en arrière.
Prenez soin de vos mamelons
Vos mamelons constituent naturellement un lubrifiant pour prévenir le dessèchement, les fissures ou les infections. Afin de garder vos mamelons en bonne santé:
- Évitez les savons et le lavage ou le dessèchement sévère de vos seins et de vos mamelons. Cela peut provoquer la sécheresse et la fissuration.
- Frottez un peu de lait maternel sur votre mamelon après l'avoir nourri pour le protéger. Gardez vos mamelons au sec pour éviter les fissures et les infections.
- Si vous avez des mamelons craquelés, appliquez une lanoline pure à 100% après la tétée.
- Essayez des coussinets de tétine à la glycérine qui peuvent être refroidis et placés sur vos mamelons pour aider à apaiser et à guérir les mamelons craquelés ou douloureux.
Noms alternatifs
Positions d'allaitement; Collage avec votre bébé
Références
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Date de révision 11/11/2016
Mise à jour par: Irina Burd, MD, Ph.D., professeure agrégée de gynécologie et d'obstétrique à la faculté de médecine de l'Université Johns Hopkins, Baltimore, MD. Examen fourni par le réseau de soins de santé VeriMed. Également examiné par David Zieve, MD, MGSS, directeur médical, Brenda Conaway, directrice de la rédaction et A.D.A.M. Équipe éditoriale.