Contenu
- Bases de la biologie
- Système nerveux entérique
- Monter l'escalier descendant
- Le rôle de la sérotonine
- La connaissance est le pouvoir
Certains problèmes de santé sont assez simples à comprendre. Si vous avez mal à la gorge, votre médecin prélèvera un échantillon de tissu de votre gorge et effectuera un test pour voir si vous avez une infection streptococcique. Un grain de beauté étrange sur votre peau peut être testé pour voir s'il est cancéreux. Malheureusement, IBS est loin d'être simple. Contrairement aux maladies visibles, pour comprendre ce qui ne va pas dans le SCI, les chercheurs ont découvert qu'ils doivent regarder au-delà de l'intestin et vers les systèmes de communication complexes qui relient l'intestin au cerveau.
Pour vraiment apprécier le travail qui se fait dans ce domaine, vous devez avoir un diplôme en neurosciences. Même sans un tel diplôme, il est utile d'avoir une compréhension de base de la connexion complexe entre le cerveau et l'intestin et comment cela se rapporte au SCI.
Bases de la biologie
Voyez si l'une des discussions suivantes vous rappelle le temps que vous avez passé en classe de biologie au lycée. La communication entre toutes les parties de notre corps se fait par le passage d'informations d'un nerf à l'autre. Voici une description simplifiée des différentes voies le long desquelles cette communication se déroule:
- Système nerveux central (SNC): le cerveau et la moelle épinière
- Système nerveux périphérique (SNP): voies nerveuses qui s'étendent au-delà du cerveau et de la moelle épinière.
Le système nerveux périphérique est divisé en deux parties:
- Système nerveux somatique: responsable du contrôle volontaire des muscles et de la réaction aux sensations externes.
- Système nerveux autonome: responsable des réponses motrices et sensorielles de nos organes internes (viscères).
Système nerveux entérique
Le système nerveux entérique (ENS) fait partie du système nerveux autonome qui est responsable de la régulation du processus de digestion. L'ENS gère la motilité (mouvement des muscles), la sécrétion de fluide et la circulation sanguine. L'ENS assume tellement de responsabilités à elle seule qu'on lui donne parfois le nom de «petit cerveau». Compte tenu de cette description, il est facile de voir que la compréhension du fonctionnement du système entérique est essentielle pour comprendre ce qui peut mal tourner dans un corps atteint du SCI.
Monter l'escalier descendant
La communication est à double sens en ce qui concerne le cerveau (système nerveux central) et le système digestif (système nerveux entérique). Des voies complexes relient le cerveau et les intestins avec des informations circulant dans les deux sens sur une base continue. Ce lien étroit est le plus clairement visible dans notre réponse au stress (menace perçue), ce qui suggère que ce réseau de communication complexe était très important pour notre survie en tant qu'espèce.
Les chercheurs trouvent des preuves que le dysfonctionnement le long de ces voies ascendantes et descendantes peut contribuer à la douleur abdominale, à la constipation et / ou à la diarrhée qui sont les symptômes du SCI. Les nerfs intestinaux qui subissent une sensibilité excessive peuvent déclencher des changements dans le cerveau.
Les pensées, les sentiments et l'activation de parties du cerveau liées à l'anxiété ou à l'excitation peuvent stimuler des réponses intestinales exagérées. Un dysfonctionnement peut également être trouvé le long des nombreuses voies différentes qui relient le cerveau et l'intestin. En général, il semble que le dysfonctionnement du système de communication cerveau-intestin interfère avec la capacité du corps à maintenir l’homéostasie, un état dans lequel tous les systèmes fonctionnent correctement.
Le rôle de la sérotonine
Plus de biologie: Le moyen par lequel une cellule nerveuse communique avec la suivante est par le biais de produits chimiques appelés neurotransmetteurs. Un neurotransmetteur extrêmement important pour le fonctionnement digestif est la sérotonine (5-HT). On estime que jusqu'à 95% de la sérotonine présente dans le corps humain se trouve dans le tube digestif.La sérotonine est considérée comme une partie vitale du système de communication entre le cerveau et l'intestin. La sérotonine semble jouer un rôle dans la motilité, la sensibilité et la sécrétion de fluides.Le mouvement, la sensibilité à la douleur et la quantité de liquide dans les selles - vous pouvez voir pourquoi la sérotonine a été une priorité pour les chercheurs du SCI.
Des différences ont été trouvées dans les taux de sérotonine entre les patients souffrant de diarrhée et ceux souffrant de constipation. Les patients souffrant de diarrhée avaient des taux sanguins de sérotonine plus élevés que la normale après un repas, tandis que les patients souffrant de constipation avaient des taux de sérotonine inférieurs à la normale. Cette différence sous-tend les efforts visant à développer un médicament qui augmente ou diminue les taux de sérotonine en ciblant des sites récepteurs spécifiques (5-HT3 et 5-HT4) pour traiter le SCI. Il existe deux médicaments de ce type, mais les deux ont des restrictions strictes sur leur utilisation afin d'éviter des effets secondaires négatifs graves:
- Lotronex: un bloqueur 5-HT3 pour le traitement de la diarrhée
- Zelnorm: L un stimulant 5-HT4 pour le traitement de la constipation
Une nouvelle direction de recherche sur l'IBS se concentre sur une classe de protéines appelées transporteurs de recapture de la sérotonine (SERT). Les SERT sont responsables de l'élimination de la sérotonine après sa libération. Il y a des indications qu'il existe des différences dans l'activité SERT en cas d'IBS ou d'inflammation. Une école de pensée est que l'excès de sérotonine interfère avec le processus d'homéostasie, empêchant ainsi le système digestif de fonctionner de manière normale.
La connaissance est le pouvoir
Comment pouvez-vous traduire vos nouvelles connaissances en une meilleure gestion de votre IBS? De toute évidence, vous n’avez pas le pouvoir d’affecter directement votre taux de sérotonine. Cependant, il existe deux domaines où vos actions ont un impact direct sur le système de communication entre le cerveau et l'intestin.
Grâce à l'utilisation d'exercices de relaxation, vous pouvez travailler activement pour désactiver la réponse au stress, dans laquelle des changements intestinaux se produisent en réponse aux pensées et aux sentiments. Vous pouvez également tenir compte du réflexe gastrocolique dans lequel les contractions du côlon sont stimulées en mangeant un gros repas ou des aliments gras au moment de décider des aliments à manger. Pour la diarrhée, il serait préférable de manger des repas plus petits, tandis que pour la constipation, un gros repas serait préférable pour déclencher une selle.
Comprendre que les problèmes du SCI vont bien au-delà du fait d'avoir un «estomac sensible» peut vous aider à développer une variété de stratégies pour résoudre ces problèmes.