Contenu
- Rencontres en ligne avec la fibromyalgie et le syndrome de fatigue chronique
- Le premier rendez-vous
- Régler le rythme
- Être réaliste
Vous pouvez également vous demander si quelqu'un voudrait sortir avec vous. C'est une préoccupation naturelle à avoir lorsque vous êtes coincé sur les montagnes russes de la vie avec FMS ou ME / CFS.
Rassurez-vous, de nombreuses personnes dans votre situation et pire ont trouvé quelqu'un de spécial. Oui, vous faites face à des défis lorsqu'il s'agit de rencontrer des gens et de sortir avec des rendez-vous, mais il est possible de trouver quelqu'un qui vous intéresse - et qui s'intéresse également à vous.
Auparavant, la plupart des gens se rencontraient au cours de leur vie. Au travail, au gymnase, à l'église, par des amis communs. Bien sûr, cela peut toujours fonctionner pour vous, si vous êtes capable de rester impliqué dans ce genre de choses. Si ce n'est pas le cas, vous voudrez peut-être envisager des rencontres en ligne.
À mesure que la popularité des sites de rencontre a augmenté, la stigmatisation a diminué. Il est devenu courant pour les gens de se rencontrer via des sites tels que Tinder, Bumble, Grindr, OkCupid, eHarmony, Match ou OurTime.
Rencontres en ligne avec la fibromyalgie et le syndrome de fatigue chronique
Si vous n'avez pas essayé de rencontres en ligne, cela peut être un peu intimidant. Cela comporte de réels avantages pour ceux d'entre nous qui ne peuvent pas être la vie de la fête tous les week-ends.
Premièrement, vous n'avez pas à vous habiller et à faire des efforts pour bien paraître et aller quelque part. Vous pouvez naviguer de chez vous en pyjama si vous le souhaitez, et personne ne sera plus sage. Tant que vous avez une belle photo ou deux de vous-même à mettre dans votre profil, vous êtes prêt à partir.
Deuxièmement, vous pouvez être franc au sujet de votre maladie. Cette situation peut être plus difficile lorsque vous rencontrez quelqu'un en face à face. Par exemple, disons que vous rencontrez quelqu'un au barbecue d'un ami. Vous parlez, vous vous entendez, vous échangez des numéros de téléphone. Impressionnant! Sauf que vous n'avez probablement pas mentionné votre maladie, non? Je veux dire, qui parle de ses problèmes de santé avec des inconnus lors d'un barbecue?
Alors vous êtes confronté à la grande question: quand dois-je évoquer ma (mes) maladie (s)? C'est un scénario délicat à naviguer. Il est naturel d'avoir peur de le faire trop tôt. Vous voudrez peut-être que la personne apprenne à vous connaître d'abord, afin qu'elle puisse voir toutes les bonnes choses à votre sujet qui rendraient vos problèmes de santé dignes d'être traités.
Mais alors il y a le risque d'attendre trop longtemps, ce qui peut donner l'impression que vous l'avez caché. Vous courez également le risque de devoir annuler des plans en raison de votre maladie avant même que l'autre personne ne le sache.
Entrez le profil de rencontre en ligne. De nombreuses personnes atteintes de maladies chroniques mettent leur maladie au premier plan, s'assurant que quiconque s'intéresse à elles le sait dès le début. D'autres peuvent indiquer un problème de santé sans entrer dans les détails. Et, bien sûr, vous avez toujours la possibilité de le laisser hors de votre profil, mais de le dire aux personnes avec lesquelles vous envoyez un message dès le début.
Bien sûr, vous ne pouvez pas non plus leur dire avant d'avoir eu quelques rendez-vous, mais vous vous retrouvez ensuite dans ce scénario délicat.
Tout expert en relations va vous dire la même chose: soyez honnête. C'est la meilleure façon de démarrer une relation. Et vraiment, voulez-vous vous intéresser à quelqu'un qui vous larguerait dès que vous dites que vous êtes malade? Ne serait-il pas préférable de ne pas mettre du tout d'énergie dans cette personne? Vous recherchez quelqu'un qui se soucie et comprend, alors faites-le connaître dès le début et épargnez-vous le temps perdu et le chagrin d'amour.
Le premier rendez-vous
Peu importe comment vous avez rencontré quelqu'un, le premier rendez-vous peut poser des problèmes aux personnes atteintes de ces conditions. La plupart d'entre nous savent à quel point il peut être difficile de se préparer à sortir, surtout lorsque vous voulez être sous votre meilleur jour.
Ajoutez à cela l'effort d'être social et le stress d'un premier rendez-vous, et nous nous dirigeons peut-être déjà vers une poussée de symptômes.
C'est là que cela peut être une grosse erreur de ne rien dire à l'autre personne de votre maladie. Vous ne voulez pas qu'il / elle planifie quelque chose de trop fatigant physiquement pour vous, comme le bowling, l'équitation, la danse ou le paintball.
C'est un autre endroit où un profil en ligne peut également vous aider - vous pouvez y mettre vos intérêts discrets, et en vertu de l'algorithme du site et du processus de sélection personnelle, vous et votre date aimerez probablement faire de même. des choses.
Si c'est la première fois que vous rencontrez quelqu'un en personne, pour des raisons de sécurité, il vaut mieux se rencontrer dans un lieu public que chez vous ou le leur. Même si vous voulez simplement vous réunir et jouer à des jeux de société, voyez s'il y a un magasin de jeux ou un café où vous pouvez aller à la place. Les parcs peuvent aussi être agréables si le temps le permet et que vous ne devez pas marcher trop loin.
Il y a toujours la vieille veille du dîner et d'un film, qui ne demande pas beaucoup d'énergie. Si vous avez des sensibilités alimentaires, cependant, vous devriez choisir ou recommander quelques endroits où vous savez que vous pouvez être logé.
Régler le rythme
Un autre endroit où l'honnêteté entre en jeu est de fixer le rythme de la relation. Si vous êtes avec quelqu'un qui vous dirige en lambeaux, cela ne durera pas très longtemps.
Si vous ne pouvez pas sortir une ou deux fois par semaine, soyez franc à ce sujet. Recherchez des personnes qui sont intéressées par des soirées tranquilles à la maison, ou quoi que vous pensiez faire.
Vous devez également définir le rythme du côté physique de la relation. Bien que cela puisse avoir quelques effets thérapeutiques, le sexe demande beaucoup d'énergie. Assurez-vous que votre partenaire sait ce qui est possible pour vous et qu'il peut y avoir des compromis - vous devrez peut-être choisir entre sortir dîner et avoir des relations sexuelles si vous n'avez pas l'énergie pour les deux.
Vous craignez peut-être de ne pas être capable du tout de gérer une vie sexuelle. Il se peut que vous puissiez reconstruire votre vie sexuelle pour s'adapter à vos symptômes.
Il se peut que le sexe soit juste trop pour vous, et ce n'est pas grave. Les rencontres en ligne peuvent également être un bonus ici, car vous pouvez rechercher des personnes asexuées ou qui recherchent une compagnie sans relation physique. Ils existent!
Et si vous n'êtes pas assez bien pour sortir à des rendez-vous mais que vous voulez qu'on parle à quelqu'un? Il y a d'autres personnes qui recherchent la même chose.
Être réaliste
Êtes-vous susceptible de créer un profil proclamant votre maladie chronique et d'avoir des dizaines de prétendants potentiels qui vous envoient des messages toutes les heures? Attendez-vous à ce que cela prenne du temps. Attendez-vous à trouver de vrais secousses en cours de route. Il s'agit de trouver un diamant, pas un tas de pierres.
Une fois que vous avez trouvé quelqu'un avec du potentiel, il faut du temps pour apprendre à le connaître et nouer une relation. Une base d'honnêteté et de confiance peut vous aider à partir du bon pied.