Contenu
- L'arthrite est une maladie des personnes âgées
- L'arthrite est provoquée par un climat froid et humide
- L'arthrite peut être guérie
- L'arthrite est causée par une mauvaise alimentation
- L'arthrite se compose uniquement de courbatures et de douleurs mineures
- Tu as l'air bien, tu dois être bien
- L'arthrite est une maladie désespérée, vous êtes condamné
- L'arthrite est une maladie des personnes âgées.
- L'arthrite est provoquée par un climat froid et humide.
- L'arthrite peut être guérie.
- L'arthrite est causée par une mauvaise alimentation.
- L'arthrite ne se compose que de douleurs mineures.
- Vous avez l'air bien, donc vous devez aller bien.
- L'arthrite est une maladie désespérée; vous êtes condamné.
Les personnes atteintes d'arthrite ont besoin de faits et d'informations valides, et non de mythes et d'idées fausses. Considérons la réalité.
L'arthrite est une maladie des personnes âgées
Réalité: N'importe qui peut souffrir d'arthrite.
L'idée fausse la plus courante au sujet de l'arthrite est qu'il s'agit d'une maladie uniquement des personnes âgées. En fait, l'arthrite peut toucher n'importe qui à tout âge, y compris les enfants, les jeunes adultes et les personnes d'âge moyen.
L'arthrite n'est pas spécifique à l'âge ou au sexe. Bien qu'il existe plus de 100 types d'arthrite et d'affections rhumatismales associées, certaines affections sont plus fréquentes dans certains groupes.
- La polyarthrite rhumatoïde, la fibromyalgie et le lupus sont plus fréquents chez les femmes que chez les hommes.
- La goutte et la spondylarthrite ankylosante apparaissent plus souvent chez l'homme que chez la femme.
- En termes de sexe, le rhumatisme psoriasique affecte les hommes et les femmes en nombre égal.
- Les personnes âgées sont plus enclines à souffrir d'arthrose, le type d'arthrite dégénérative d'usure.
L'arthrite est provoquée par un climat froid et humide
Réalité: le climat lui-même n'est ni la cause ni le remède.
On a longtemps émis l'hypothèse que l'arthrite est causée par un climat froid et humide. Le passage à un climat chaud et sec a été considéré par certains comme le remède. Logiquement, on peut en déduire que si un climat chaud guérissait l'arthrite, personne dans le sud de la Californie ou dans d'autres régions chaudes ne souffrirait d'arthrite. Le frottement des os sur les os après l'usure du cartilage provoque des douleurs dans tous les climats. Toutefois:
- La chaleur peut être apaisante.
- Les personnes sans arthrite se sentent souvent mieux dans les climats chauds aussi.
La chaleur peut soulager les symptômes de l'arthrite, tout comme le fait de tremper dans un bain à remous ou de prendre une douche chaude.
L'arthrite peut être guérie
Réalité: Il n'y a aucune preuve scientifique qu'un remède contre l'arthrite existe à l'heure actuelle.
À ce jour, il n'existe aucun remède connu pour la plupart des formes de la maladie. Beaucoup a été découvert en termes de meilleures options de traitement et de ralentissement de la progression de la maladie, mais rien n'a encore permis d'arrêter la maladie. Puisqu'il y a tellement de types d'arthrite différents, le pronostic varie également.
Étant donné que la plupart des types d'arthrite sont des maladies chroniques et sont destinées à être un processus à vie, il ne faut pas trop insister sur l'importance d'acquérir des connaissances et de comprendre votre propre état de santé. Il y a beaucoup à apprendre sur les symptômes de l'arthrite, les médicaments et les autres options de traitement, les techniques de soulagement de la douleur et comment bien vivre avec l'arthrite.
L'arthrite est causée par une mauvaise alimentation
Réalité: Il n'y a aucune preuve scientifique que des aliments spécifiques préviennent ou provoquent l'arthrite.
Il y a eu une abondance de spéculations sur l'importance de l'alimentation en ce qui concerne l'arthrite. Il est certain qu'une alimentation nutritive et bien équilibrée et un maintien du poids idéal améliorent la santé et le bien-être de tous. Il existe quelques exemples où il existe un lien avec le régime alimentaire (par exemple, la goutte).
Aucune preuve scientifique irréfutable ne prouve encore que des aliments spécifiques préviennent ou causent la plupart des formes d'arthrite. Une alimentation saine n'empêche pas l'arthrite. À moins qu'une personne ne présente une allergie alimentaire particulière qui provoque une poussée d'arthrite, il n'y a pas de lien direct prouvé entre une source alimentaire particulière et l'arthrite.
L'arthrite se compose uniquement de courbatures et de douleurs mineures
Réalité: L'arthrite est bien plus que des douleurs mineures.
C'est une autre idée fausse courante selon laquelle l'arthrite est simplement associée à des douleurs mineures. Les publicités télévisées, qui prétendent qu'un couple d'aspirine ou un autre analgésique en vente libre enlèvent les douleurs mineures de l'arthrite, ont tendance à induire le public en erreur.
Cette publicité, associée à une méconnaissance générale de la maladie, accroît la méconnaissance des formes complexes et graves d'arthrite qui nécessitent des traitements plus agressifs. Vivre avec une douleur chronique ne doit pas être banalisé.
La réalité de l'arthrite comprend les éléments suivants:
- Douleurs articulaires et lésions articulaires
- Amplitude de mouvement limitée
- Déformation articulaire
- Inflammation
- Fatigue
- Limitations fonctionnelles
Tu as l'air bien, tu dois être bien
Fait: Il existe des variations dans la durée et la gravité des symptômes de l'arthrite.
Étant donné que l'arthrite est une maladie caractérisée par des périodes de variabilité des symptômes, avec des poussées et une rémission possibles, il est souvent difficile pour la famille et les amis d'une personne arthritique de comprendre pourquoi ils se sentent tant mieux ou tant pires un jour donné. L'incohérence de l'arthrite peut même amener certaines personnes à croire que la maladie est «tout dans votre tête» ou que vous faites semblant.
En fait, l'arthrite se caractérise par un mélange de bons et de mauvais jours, certains jours, les douleurs articulaires et la fatigue sont plus exacerbées. Un équilibre entre le repos et l'activité peut être nécessaire pour mieux gérer la vie avec l'arthrite.
L'arthrite est une maladie désespérée, vous êtes condamné
Réalité: Une personne atteinte d'arthrite peut faire beaucoup. Une bonne qualité de vie est encore possible.
Les limites que l'arthrite impose à un individu peuvent amener les personnes les plus proches à devenir surprotectrices. Parfois, les gens en font trop pour essayer d'aider la personne arthritique. La maladie peut interférer avec les capacités physiques, mais il est certain que la personne atteinte d'arthrite ne doit pas être considérée comme totalement dépendante ou invalide. Une certaine aide et une certaine dépendance sont probables. Il ne faut pas oublier, cependant, qu'il est préférable de maintenir autant d'indépendance que possible pour des raisons à la fois physiques et émotionnelles.