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Bien que non recommandées par les professionnels de la santé, certaines femmes se soumettent à des auto-examens vaginaux et cervicaux. Les partisans de ces examens disent qu'ils aident les femmes à apprendre ce qui est normal, ce qui leur permet de reconnaître plus rapidement les changements - un moyen de mieux connaître votre corps.Considérations
Un auto-examen vaginal est un moyen pour une femme de regarder sa vulve et son vagin pour mieux comprendre son corps et repérer les problèmes qui peuvent nécessiter des soins médicaux. Ce n'est pas un diagnostic car peu de maladies vaginales peuvent être diagnostiquées visuellement.
Un auto-examen vaginal n'est pas la même chose qu'un examen vulvaire. Lorsqu'on utilise le terme vagin, de nombreuses personnes pensent aux organes génitaux externes; cependant, l'examen de la zone extérieure serait la réalisation d'un examen vulvaire.
Les examens vulvaires sont plus faciles à réaliser et peuvent détecter des anomalies physiques qui pourraient être causées par l'herpès génital ou le VPH. Si vous voyez quelque chose d'anormal sur ou près de votre vulve ou de vos lèvres, vous devez consulter votre médecin pour des tests appropriés.
Un auto-examen vaginal ne doit jamais être considéré comme un substitut à un examen pelvien annuel, au cours duquel un test Pap et d'autres tests peuvent détecter des changements anormaux dans les cellules cervicales et vaginales.
Ce que vos résultats de test Pap signifientExécution d'un auto-examen vaginal
Pour effectuer un auto-examen vaginal, vous aurez besoin d'une lumière puissante telle qu'une lampe de poche, un miroir, un lubrifiant vaginal, du savon antiseptique ou de l'alcool et un spéculum en plastique. Les spéculums sont disponibles dans les pharmacies qui vendent des fournitures médicales.
- Trouvez un endroit pour vous détendre. Cela peut être le sol ou votre canapé, partout où vous vous sentez à l'aise.
- Allongez-vous.
- Pliez les genoux, les pieds écartés.
- Lubrifiez le spéculum et insérez-le dans votre vagin en position fermée. Expérimentez pour trouver la position la plus confortable pour insérer le spéculum.
- Une fois le spéculum inséré, saisissez la partie la plus courte de la poignée et tirez-la fermement vers vous jusqu'à ce qu'elle s'ouvre à l'intérieur de votre vagin.
- Appuyez sur la section extérieure jusqu'à ce que vous entendiez un clic tout en maintenant fermement le spéculum. Le spéculum est maintenant verrouillé en place.
- Placez le miroir à vos pieds pour voir votre vagin. Déplacez le spéculum, tout en faisant briller la lampe de poche dans le miroir, jusqu'à ce que vous puissiez voir votre col de l'utérus et vos parois vaginales dans le miroir.
- Prenez note de la couleur de votre col de l'utérus, ainsi que des sécrétions vaginales.
- Retirez le spéculum, une fois votre examen terminé, en position fermée ou ouverte, selon ce qui vous convient le mieux.
- Lavez soigneusement le spéculum avec du savon antiseptique ou de l'alcool et conservez-le pour votre prochain auto-examen.
Certaines femmes trouvent plus facile d'avoir un ami ou un partenaire qui tient le miroir pendant l'examen. De manière générale, il est préférable d'éviter les auto-examens pendant les règles, car il peut être plus difficile de visualiser les changements ou les anomalies.
Comment effectuer un auto-examen vulvaire
Limitations et préoccupations
Il peut y avoir plusieurs raisons pour lesquelles une femme peut choisir d'effectuer un auto-examen vaginal. Cela peut être pour en savoir plus sur son propre corps ou pour détecter des changements indiquant une ovulation ou une grossesse. Par exemple, le col de l'utérus peut prendre une couleur bleuâtre pendant la grossesse. La sécrétion vaginale peut s'amincir pendant l'ovulation ou s'épaissir une fois que la fécondation et l'implantation de l'ovule ont eu lieu.
Les changements de couleur et de texture peuvent souvent indiquer une infection. Les maladies sexuellement transmissibles comme la chlamydia se manifestent souvent par des rougeurs, des démangeaisons, des douleurs et un gonflement cervical. Les infections à levures peuvent avoir un écoulement semblable à du fromage cottage et un gonflement des lèvres.
Malgré ses utilisations potentielles, de nombreuses autorités sanitaires remettent en question les avantages des auto-examens vaginaux. Certains experts craignent que cela puisse amener une femme à supposer qu'elle est «en sécurité» si aucune anomalie n'est décelée. D'autres peuvent traiter eux-mêmes une condition sur la base d'un auto-diagnostic incorrect.
Même les médecins peuvent tirer peu de conclusions d'un examen du bassin lorsqu'il est utilisé isolément. La vaginose bactérienne et l'herpès génital peuvent être les seules exceptions, mais, même ainsi, l'examen n'est efficace que d'environ 39% et 48%, respectivement, pour poser le bon diagnostic.
Un auto-examen vaginal n'est ni recommandé ni efficace pour détecter le cancer du col de l'utérus ou les changements précancéreux. Ceux-ci ne peuvent être détectés que par le dépistage Pap et d'autres tests de diagnostic directs.
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