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Si vous avez parfois l'impression que vos pieds sont chauds, même lorsqu'ils semblent normaux au toucher, vous rencontrez quelque chose de connu sous le nom de dysesthésie. La dysesthésie est un symptôme courant de la sclérose en plaques (SEP) et fait référence à des sensations anormales potentiellement douloureuses. Elles peuvent survenir n'importe où sur le corps, bien qu'elles soient le plus souvent ressenties au niveau des jambes et des pieds.
Symptômes
Il peut y avoir des variations dans la façon dont vous ressentez la sensation de pieds chauds, notamment:
- Une sensation de démangeaison et de brûlure qui peut ressembler à une rampe sous ou sur la peau
- Sentiments de "pinces et aiguilles"
- La sensation d'être en feu
- La sensation de chocs électriques
Les causes
Comme d'autres symptômes liés à la SEP, la cause de la sensation de brûlure dans vos pieds est liée aux lésions de la myéline dans le système nerveux central, très probablement dans la moelle épinière.
La gaine de myéline est le revêtement protecteur entourant les fibres nerveuses. Puisqu'il permet aux signaux nerveux d'être transmis rapidement et efficacement, ses dommages perturbent la communication nerveuse et les signaux ne sont pas envoyés correctement. Cela peut entraîner des messages défectueux qui amènent le cerveau à libérer des signaux de douleur lorsqu'il n'y a aucune raison de la douleur.
La douleur liée à la SEP n'est pas corrélée au nombre de lésions de SEP indiqué sur une imagerie par résonance magnétique (IRM) ou même à l'emplacement de ces lésions. En d'autres termes, avoir de la douleur n'est probablement pas un signe que votre SP s'aggrave.
Les dysesthésies peuvent survenir spontanément ou être provoquées par un stimulus (par exemple, lorsque vous mettez une chaussure ou lorsque les couvre-lits touchent vos pieds).
Enfin, les pieds brûlants ou d'autres dysesthésies peuvent être aggravés la nuit et après une exposition à un exercice ou à une autre activité ou à un environnement qui augmente la température de votre corps; c'est ce qu'on appelle le phénomène d'Uhthoff.
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Diagnostic
Pour en arriver à la conclusion que la sensation de pieds chauds est liée à la SEP, il faut écarter d'autres causes potentielles, dont la plus courante est la neuropathie périphérique et les lésions nerveuses des pieds qui sont particulièrement fréquentes dans le diabète. La maladie artérielle périphérique et la goutte peuvent également entraîner une neuropathie.
Votre médecin vous posera des questions sur vos symptômes spécifiques et commencera probablement par un examen neurologique, qui fait partie intégrante des soins de la SP. Il effectuera des tests sensoriels pour enregistrer la précision avec laquelle vous ressentez le toucher, les vibrations, le refroidissement et la chaleur. D'autres tests incluent la vérification de vos réflexes, de votre force musculaire et de votre tonus, ainsi que de votre posture et coordination.
Votre médecin peut également vouloir faire des tests de la fonction nerveuse, tels que l'électromyographie (EMG). Avec cela, une sonde envoie des signaux électriques à un nerf, et une électrode placée le long de la voie du nerf enregistre la réponse du nerf à ces signaux. D'autres études de conduction nerveuse enregistrent l'activité électrique de vos muscles pour détecter les lésions nerveuses.
Bien sûr, si vous avez les pieds chauds et que vous n'avez pas encore reçu de diagnostic de SP, votre médecin effectuera des tests permettant de diagnostiquer la maladie.
Comment la sclérose en plaques est diagnostiquéeTraitement
Il n'y a pas de moyen parfait de traiter les pieds chauds ou d'autres sensations douloureuses liées à votre SP. En fait, la plupart du temps, une personne doit essayer différentes stratégies jusqu'à ce qu'elle en trouve une qui fonctionne. Certaines options comprennent:
Traitements à faire soi-même
Ceux-ci sont faciles à essayer et peuvent suffire à vous soulager:
- Portez un bas de pression ou une chaussette serrée - cela change la façon dont votre cerveau perçoit l'inconfort (la chaleur ressemble maintenant à une pression).
- Placez une compresse fraîche sur vos pieds ou collez vos pieds dans une casserole d'eau fraîche; encore une fois, cela change la façon dont votre cerveau perçoit la sensation de brûlure.
- Allez nager ou prenez un bain ou une douche tiède.
- Tenez-vous pieds nus sur des carreaux froids.
- Placez un ventilateur près de vos pieds.
- Distrayez-vous en faisant une promenade, en regardant un film ou en faisant une sieste.
Médicaments
Les problèmes sensoriels comme les pieds chauds vont et viennent généralement, mais chez certaines personnes, ils peuvent évoluer vers une maladie chronique. Cela peut être problématique car le système nerveux d'une personne peut devenir sensibilisé à la douleur, ce qui signifie que même marcher sur une petite pierre ou que quelqu'un touche légèrement votre pied peut être interprété par votre cerveau comme une douleur intense.
Les médicaments que les neurologues utilisent parfois pour traiter des sensations douloureuses telles que des brûlures ou des pieds chauds comprennent:
- Un médicament anticonvulsivant comme Neurontin (gabapentine) ou Lyrica (prégabaline)
- Un antidépresseur comme Elavil (amitriptyline) ou Cymbalta (duloxétine)
- Une ligne de benzodiazépine Klonopin (clonazépam) ou Valium (diazépam)
L'inconvénient de ces médicaments est qu'ils ont des effets secondaires. Par exemple, bon nombre de ces médicaments provoquent de la fatigue. Parfois, une solution simple peut minimiser un effet secondaire (par exemple, prendre le médicament la nuit); mais d'autres fois, l'effet secondaire finit par être plus pesant que le problème.
Thérapies alternatives
Souvent, la prise d'un médicament et la participation à une thérapie complémentaire peuvent être utiles pour faire face à votre douleur liée à la SEP. Voici des exemples de thérapies complémentaires qui peuvent aider à apaiser votre douleur:
- Biofeedback
- Hypnose
- Yoga
- Méditation de pleine conscience
Un mot de Verywell
Il est important de se rappeler que la douleur comme les brûlures et les pieds brûlants peut nuire à votre santé émotionnelle. Vous pouvez ressentir des symptômes de dépression et / ou vous sentir particulièrement craintif ou anxieux de savoir quand vous ressentirez un soulagement de la douleur ou ce que cela signifie pour votre avenir avec la SP.
En plus de chercher des moyens de soulager votre inconfort physique, cherchez des moyens d'atténuer votre inquiétude. Cela peut signifier trouver un groupe de soutien ou consulter un thérapeute spécialisé dans le traitement des problèmes de santé liés à la douleur.
Pieds froids comme symptôme de la SP- Partager
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