11 blessures de football courantes

Posted on
Auteur: Roger Morrison
Date De Création: 8 Septembre 2021
Date De Mise À Jour: 12 Novembre 2024
Anonim
Top 5 Most Common Injuries Among Professional Football Players
Vidéo: Top 5 Most Common Injuries Among Professional Football Players

Contenu

Le football est un sport difficile et, malgré les casques, les coussinets, les orthèses et les supports, les blessures font partie du jeu. La combinaison de la taille des joueurs, de la vitesse de jeu et de la nature physique du jeu rend les blessures au football assez courantes.

Entorses et foulures

Les entorses et foulures sont le type le plus courant de blessure au football. Le traitement des entorses et foulures est généralement mieux réalisé par le "R.I.C.E." méthode (repos, glace, compression, élévation).

Traitement des entorses et des foulures

Fractures

Les fractures représentent un quart de toutes les blessures graves au football (c'est-à-dire les blessures nécessitant des soins hospitaliers). Les fractures courantes comprennent le doigt, le poignet et la jambe.

Traitement et guérison des fractures

Orteil gazon

L'orteil de gazon est une blessure à la base du gros orteil. Cette condition est souvent causée par la course ou le saut sur des surfaces dures telles que le gazon artificiel.

Diagnostic et traitement des orteils de gazon

Tendinite d'Achille

La tendinite d'Achille est une affection douloureuse du tendon à l'arrière de la cheville. Non traitée, la tendinite d'Achille peut entraîner un risque accru de rupture du tendon d'Achille.


Traitement de la tendinite

Entorse de la cheville

Les entorses de la cheville sont des blessures courantes que subissent les joueurs de football. La détection et le traitement précoces de ce problème vous aideront à accélérer votre rétablissement des blessures aux ligaments de la cheville.

Traitement de l'entorse de la cheville

ACL déchirure

Le ligament croisé antérieur est le ligament du genou le plus souvent blessé. Souvent observé chez les joueurs de football, cette blessure peut écarter un athlète pendant des mois ou plus. Lorsqu'il est vu avec une blessure MCL et une déchirure du ménisque, cela s'appelle la triade malheureuse.

Traitement des déchirures ACL

Cartilage déchiré

Une déchirure du cartilage du genou survient lorsque le ménisque est blessé. Le ménisque du genou est constitué de deux morceaux circulaires de cartilage qui amortissent et soutiennent l'articulation du genou. Une blessure au ménisque fait également partie de la triade malheureuse.

Traitement du ménisque déchiré

Pointeur de hanche

Le diagnostic d'un pointeur de hanche signifie qu'il y a une ecchymose osseuse, ou éventuellement une fracture, du bassin; cette blessure est généralement causée par un tacle de football.


Traitement du pointeur de la hanche

Commotions cérébrales

Les commotions cérébrales sont causées par un coup à la tête; cette lésion entraîne une certaine altération des fonctions cérébrales. Les symptômes d'une commotion cérébrale peuvent inclure confusion, problèmes de mémoire à court terme et perte de conscience.

Traitement des commotions cérébrales

Brûleur ou Stinger

La condition appelée brûleur ou stinger est courante dans les sports de contact, en particulier le football. Les brûleurs et les piqûres sont dus à l'étirement ou à la compression du plexus brachial. Les brûleurs provoquent une douleur tirant le bras atteint.

Traitement des blessures au brûleur / Stinger

Blessures à la colonne vertébrale

Les blessures à la colonne vertébrale sont des blessures rares mais très médiatisées à tous les niveaux du football. Ces blessures sont presque toujours observées lorsque les joueurs défensifs sont en train de plaquer.

Traitement des blessures

Avez-vous subi une blessure sportive? De nombreuses affections courantes de la médecine du sport peuvent être traitées efficacement et votre récupération peut être plus rapide avec de meilleurs résultats grâce à une participation active à la thérapie. Aidez-vous à un rétablissement rapide en apprenant à vous étirer correctement, à traiter une entorse et à la physiothérapie.