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Vous n'avez pas besoin d'un diplôme en nutrition pour apprécier les subtilités alimentaires associées à la chirurgie du côlon. Chaque fois que vos intestins sont touchés ou manipulés d'une manière ou d'une autre, comme lors d'une chirurgie intestinale, ils s'arrêtent pour se défendre. Il s'agit d'un mécanisme temporaire, mais qui changera votre façon d'aborder la nutrition entre-temps.Différents régimes après la chirurgie du côlon
Votre médecin peut vous prescrire différents régimes en fonction de vos besoins avant, pendant et après votre chirurgie intestinale. Certains termes diététiques que vous pouvez entendre comprennent:
- Rien par voie orale (NPO)
- Régime liquide clair
- Régime doux (ou régime mécanique doux)
- Régime pauvre en résidus
Votre médecin décidera du moment et de la manière de faire progresser votre alimentation après la chirurgie, en fonction de votre état de santé général, de l'ampleur de la chirurgie nécessaire et de vos besoins nutritionnels.
Parlons des différents régimes qui peuvent être recommandés, comment manger si vous présentez des symptômes spécifiques, puis comment vous pouvez garder votre côlon en bonne santé pendant votre convalescence.
NPO
NPO signifie nul per os, qui est latin pour rien par la bouche. Avant certaines procédures, telles qu'une coloscopie ou une chirurgie intestinale, votre médecin peut vous demander d'arrêter tous les aliments et liquides six à huit heures à l'avance. Cette fenêtre de temps permet à tout aliment ou liquide restant de quitter votre estomac, ce qui diminue le risque de complications lors de la sédation. Il est possible que la sédation vous fasse vomir. Si vous avez de la nourriture ou des liquides dans votre estomac et que vous vomissez sous sédation, vous pourriez inhaler le contenu de votre estomac dans vos poumons, ce qui entraînerait des problèmes tels qu'une pneumonie par aspiration.
La plupart des gens sont également NPO après la chirurgie, du moins jusqu'à ce qu'ils soient suffisamment alertes pour ne pas s'inquiéter de l'aspiration.
Rien par voie orale signifie également pas de gomme, de bonbons durs, d'eau, de tabac (ou de tabac sans fumée) ou de médicaments. Parlez à votre médecin si vous prenez des médicaments sur ordonnance quotidiennement.
Vous recevrez des liquides intraveineux pendant que vous êtes NPO afin de ne pas vous déshydrater. Si vos lèvres et votre bouche deviennent sèches, votre infirmière peut vous proposer des morceaux de glace à sucer jusqu'à ce que vous soyez autorisé à boire des liquides.
Liquides clairs
Le régime liquide clair peut être prescrit pendant quelques jours avant les procédures ou la chirurgie du côlon. Ce régime comprend tous les aliments liquides (ou liquides à température ambiante, comme la gélatine) que vous pouvez facilement voir à travers. Avant une intervention chirurgicale ou une intervention chirurgicale, ce régime permet à tous les aliments solides et déchets de sortir de votre corps, complétant ainsi les efforts de préparation pour le nettoyage du côlon.
Après la chirurgie, un régime liquide clair est ordonné pour faciliter le repos et commencer le processus de guérison dans votre côlon, car les liquides sont doux pour votre tube digestif. Votre médecin peut également vous maintenir sur un régime liquide clair si vous avez des problèmes de nausées et de vomissements.
Le plus souvent, les aliments autorisés avec un régime liquide clair comprennent:
- Bouillon fin à base de viande ou de légumes (sans aucune partie solide)
- Consommé ou bouillon
- Gélatine aromatisée
- Eau (pure ou minérale)
- Thé (doux sans crème ni lait)
- Jus de pomme ou de canneberge
- Sodas clairs, comme la chaux, le soda ou le soda au gingembre
Régime doux
Le régime doux se déguise sous de nombreux noms et variétés différents selon la raison pour laquelle votre médecin l'a prescrit. Il existe deux principaux types de régime doux, dont le doux mécanique, pour les personnes ayant des difficultés à mâcher ou à avaler, et le doux digestif, pour les personnes qui ont besoin de se détendre sur leur tube digestif. Si votre médecin ne progresse pas immédiatement vers un régime alimentaire normal (à partir du régime liquide clair), il ou elle vous prescrira probablement un régime digestif doux pour prolonger la période de repos de votre côlon.
Les aliments à régime doux sont encore assez faciles à digérer, mais fournissent plus de nutriments curatifs que le régime liquide et peuvent inclure:
- Tous les liquides et soupes, y compris les crèmes
- Aliments à la purée de pommes de terre ou aux œufs brouillés
- Viandes finement hachées ou molles, comme le poisson blanc ou la volaille tendre et fine
- Fruits et légumes bien cuits
- Pâtes trop cuites et pain mou
Une règle de base pour la plupart des régimes mous: si vous pouvez l'écraser avec une fourchette, vous pouvez le manger.
Les aliments durs, à mâcher et croquants ne sont pas autorisés dans le régime doux, y compris les viandes dures (toute viande que vous devez mordre ou mâcher), les fruits ou légumes séchés, crus, les craquelins, les noix, les graines ou le beurre d'arachide.
Régime à faible teneur en résidus
Si vous avez subi une coloscopie, une chirurgie du côlon avec résection ou si vous souffrez de diverticulite ou de maladie inflammatoire de l'intestin, votre médecin peut vous recommander un régime pauvre en résidus.
«Résidu» fait référence à ce qui reste dans votre côlon après la digestion. Cela comprend les fibres et les matériaux tels que la pulpe et les graines. Lorsque vous suivez un régime pauvre en résidus, il est important de comprendre que vos selles peuvent se produire moins souvent et seront moins volumineuses.
Aliments à éviter sur un régime pauvre en résidus comprennent:
- Pains "granuleux" tels que pumpernickel et seigle et flocons d'avoine
- Des noisettes
- Graines: telles que les graines de sésame, les graines de pavot, les graines de lin et les graines de chia
- Fruits secs
- Viande avec cartilage
- Pop corn
- Baies
- Choucroute
- Jus de prune
- Légumes crus
En général, les aliments à faible teneur en résidus sont le contraire de ce que vous pouvez considérer comme une «alimentation saine» ou un régime de prévention du cancer du côlon. Ce régime est généralement poursuivi uniquement pendant la guérison de votre côlon (sauf que les graines peuvent continuer à rester sur votre liste tabou si vous souffrez de diverticulose.)
Diminution des effets secondaires
Votre médecin, votre infirmière et votre nutritionniste peuvent travailler avec vous pendant votre convalescence après une chirurgie intestinale pour vous assurer que votre alimentation ne complique aucun symptôme. Différentes approches peuvent aider avec les différents symptômes que vous pouvez ressentir:
Douleur au gaz: Pendant la convalescence d'une chirurgie intestinale, vous pouvez ressentir des crampes et des ballonnements. Manger et boire certains aliments peut exacerber ces symptômes. Les aliments et boissons qui compliquent les douleurs dues au gaz peuvent inclure:
- Des haricots
- Légumes crucifères, comme le brocoli ou le chou-fleur
- Laitier
- Aliments contenant de la levure, comme le pain
- Boissons gazeuses (ou boire avec une paille)
Constipation / douleur abdominale: Si vous avez des douleurs abdominales ou de la constipation, votre médecin peut limiter un certain nombre d'aliments difficiles à digérer (comme les viandes et les aliments contenant beaucoup de fibres) dans votre alimentation. Vous pouvez également essayer de manger de plus petites portions plus fréquemment et de boire beaucoup d'eau pour lutter contre la constipation ou les douleurs digestives. Ne parlez pas en mangeant et mâchez bien vos aliments pour réduire les gaz et augmenter la digestion.
La nausée: Les nausées peuvent parfois être atténuées en adoptant un régime alimentaire fade et en s'abstenant d'aliments gras ou gras. Vous voudrez peut-être essayer de réduire votre consommation d'aliments laitiers, transformés et salés jusqu'à ce que votre estomac se stabilise. Si la nausée persiste, contactez votre médecin. Il ou elle peut anticiper ce symptôme avec des médicaments sur ordonnance. N'attendez pas que cela passe - la plupart des médecins encouragent la prise de vos médicaments anti-nauséeux dès que vous vous sentez mal à l'aise.
Un mot de Verywell
Votre régime sera avancé jusqu'à ce que vous mangiez des aliments réguliers et que vous n'ayez plus d'effets secondaires. À ce moment-là, c'est une bonne idée de commencer à choisir régulièrement des aliments qui favorisent la santé du côlon.