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Toutes sortes de choses incroyables circulent chaque jour sur les réseaux sociaux, mais j'ai remarqué une augmentation du nombre de «miracles médicaux» que les gens semblent accepter sans conteste simplement parce qu'un ami ou une connaissance les partage.Une telle affirmation que j'ai vue concerne les «pouvoirs de guérison» de la cannelle et du miel. Entre autres affirmations incroyables (la cannelle et le miel guérissent le cancer, vraiment?!), L'article déclare:
GRIPPE: Un scientifique espagnol a prouvé que le miel contient un «ingrédient» naturel, qui tue les germes de la grippe et sauve le patient de la grippe.
Cela pourrait-il être vrai?
Ne croyez pas tout ce que vous lisez. Apparemment, ce morceau de «conseil médical» provenait d'un tabloïd de supermarché canadien.
Bien que l'utilisation du miel présente certains avantages lorsque vous présentez des symptômes de rhume ou de grippe, il n'y a aucune preuve scientifique que le miel ou la cannelle guérissent réellement la grippe. Il ne tue pas la grippe et n'empêche pas une personne de développer la grippe.
Avantages du miel
Bien qu'il ne guérisse ni ne prévienne la grippe, le miel présente des avantages utiles lorsque vous êtes malade. Il a été démontré que boire du thé chaud avec du miel aide à soulager les maux de gorge et peut même réduire les toux irritantes.
Dans une étude menée auprès d'enfants atteints d'infections des voies respiratoires supérieures, les parents d'enfants qui ont reçu du miel 30 minutes avant le coucher ont rapporté un sommeil nettement meilleur que ceux qui n'ont pas été traités. Le miel a été évalué plus favorablement par les parents que le dextrométhorphane (vendu sous plusieurs marques, y compris Delsym), un antitussif en vente libre commun aux enfants. Les résultats de cette étude sont encourageants car traiter les enfants avec du miel pour soulager la toux est beaucoup plus sûr que de donner aux enfants des médicaments contre la toux, qui peuvent provoquer des effets secondaires. Cependant, le miel ne doit jamais être administré aux enfants de moins d'un an car il peut provoquer le botulisme, une maladie potentiellement mortelle.
La cannelle aide-t-elle?
La cannelle est utilisée comme médicament depuis des siècles, mais il n'y a aucune preuve scientifique qu'elle offre des avantages en tant que traitement de la grippe ou de toute autre condition médicale à l'heure actuelle. Bien qu'elle soit généralement considérée comme sûre, la cannelle doit être utilisée avec prudence chez les personnes allergiques et celles souffrant de maladies chroniques qui peuvent prendre d'autres médicaments. Vérifiez toujours auprès de votre fournisseur de soins de santé avant de prendre des médicaments ou des suppléments pour vous assurer qu'ils ne réagiront pas et ne provoqueront pas d'effets secondaires graves.
Ce que tu peux faire
Bien que la prise de cannelle et de miel ne fasse rien pour prévenir ou guérir la grippe, vous pouvez faire d'autres choses.
- Que faire en cas de grippe
- Options de traitement de la grippe
Lorsque vous rencontrez des informations médicales sur Internet, sur les réseaux sociaux ou même par le bouche à oreille, soyez sceptique. Faites vos recherches et voyez si les allégations peuvent être prouvées ou étayées par des recherches réelles. Découvrez d'où il vient et s'il s'agit d'une source fiable.Ce n'est pas parce que votre ami dit ou publie quelque chose que cela est vrai!