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Vue d'ensemble
L'exercice, y compris la marche au moins 30 minutes par jour, réduit le risque de crises cardiaques, d'accidents vasculaires cérébraux, d'hypertension, de certains cancers, d'ostéoporose, de dépression et d'obésité.Date de révision 4/8/2018
Mis à jour par: Ryan James Kimmel, MD, directeur médical de la psychiatrie hospitalière au Centre médical de l'Université de Washington, Seattle, WA. Également examiné par David Zieve, MD, MGSS, directeur médical, Brenda Conaway, directrice de la rédaction et A.D.A.M. Équipe éditoriale.