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Huile de noix de coco



Qu'Est-ce que c'est?

L'huile de coco provient de la noix (fruit) du cocotier. L'huile de noix sert à fabriquer des médicaments. Certains produits à base d'huile de noix de coco sont appelés "huiles de noix de coco vierges". Contrairement à l'huile d'olive, il n'existe pas de norme de l'industrie pour la signification de l'huile de coco "vierge". Le terme est venu à signifier que le pétrole est généralement non transformé. Par exemple, l'huile de noix de coco vierge n'a généralement pas été blanchie, désodorisée ni raffinée.

Certains produits à base d'huile de noix de coco prétendent être de l'huile de coco «pressée à froid». Cela signifie généralement qu'une méthode mécanique de pressage de l'huile est utilisée, mais sans utiliser de source de chaleur extérieure. La haute pression nécessaire pour extraire l'huile génère naturellement de la chaleur, mais la température est contrôlée de manière à ne pas dépasser 120 degrés Fahrenheit.

Les gens consomment de l'huile de coco par voie orale pour le diabète, les maladies cardiaques, la fatigue chronique, la maladie de Crohn, le syndrome du côlon irritable (IBS), la maladie d'Alzheimer, la qualité de vie des personnes atteintes du cancer du sein, les maladies de la thyroïde, l'énergie et le renforcement du système immunitaire. Malgré la teneur élevée en calories et en graisses saturées de l'huile de coco, certaines personnes l'utilisent par la bouche pour perdre du poids et réduire le cholestérol.

L'huile de coco est parfois appliquée sur la peau comme hydratant, pour la santé néonatale et pour traiter l'eczéma et une affection cutanée appelée psoriasis. L'huile de coco est également utilisée dans les produits capillaires pour prévenir les dommages aux cheveux.

Quelle est son efficacité?

Base de données complète sur les médicaments naturels évalue l'efficacité en se basant sur des preuves scientifiques selon l'échelle suivante: efficace, vraisemblablement efficace, possiblement efficace, probablement inefficace, probablement inefficace, inefficace et insuffisant pour évaluer.

Les cotes d'efficacité pour HUILE DE NOIX DE COCO sont les suivants:

Peut-être efficace pour ...

  • Eczéma. L'application d'huile de coco sur la peau peut réduire d'environ 30% la gravité de l'eczéma chez les enfants par rapport à l'huile minérale.

Données insuffisantes pour évaluer l'efficacité des ...

  • Cancer du sein. Les premières recherches suggèrent que la prise quotidienne quotidienne d'huile de noix de coco par voie orale, à compter d'une semaine après la chimiothérapie, améliore la qualité de vie dans certaines mesures, mais pas dans toutes, chez les femmes atteintes d'un cancer du sein avancé.
  • Artères obstruées. Les premières recherches suggèrent que la prise de noix de coco ou d'huile de noix de coco ne semble pas augmenter ni diminuer le risque de crise cardiaque ou de douleur à la poitrine.
  • La diarrhée. Une étude réalisée chez des enfants a montré que l’intégration d’huile de noix de coco dans le régime alimentaire pouvait réduire la durée de la diarrhée, mais une autre étude a révélé qu’elle n’était pas plus efficace qu’un régime à base de lait de vache. L'effet de l'huile de coco seule n'est pas clair.
  • Mort foetale et infantile précoce. Les premières recherches suggèrent que l'application quotidienne d'huile de noix de coco sur la peau des bébés pendant 28 jours réduit le risque d'infection mais n'affecte pas le risque de décès chez les bébés prématurés.
  • Poux de tête. Des recherches en cours montrent qu’un spray contenant de l’huile de noix de coco, de l’anis et de l’ylang ylang semble être efficace pour traiter les poux de la tête chez les enfants. Il semble fonctionner environ aussi bien qu'un spray contenant des insecticides chimiques.
  • Gain de poids du nouveau-né. Certaines recherches montrent que le massage des nouveau-nés prématurés avec de l'huile de noix de coco peut améliorer la prise de poids et la croissance.
  • Obésité. Certaines recherches en développement montrent que la prise d'huile de noix de coco trois fois par jour peut réduire le tour de taille après 1 à 6 semaines d'utilisation. Mais cela ne s'est produit que chez les hommes et n'a pas eu d'incidence sur le poids ni l'indice de masse corporelle (IMC).
  • Nourrissons prématurés. Les bébés prématurés ont une peau immature. Cela pourrait augmenter leurs chances de contracter une infection. Certaines recherches montrent que l'application d'huile de noix de coco sur la peau des bébés très prématurés améliore la résistance de leur peau. Mais on ne sait pas si cela réduit leurs chances d’être infectés.
  • Psoriasis. L'application d'huile de noix de coco sur la peau avant le traitement du psoriasis par la thérapie par rayons ultraviolets B (UVB) ou par le psoralène et ultraviolets A (PUVA) ne semble pas améliorer l'efficacité du traitement.
  • Peau sèche. Des recherches récentes montrent que l'application d'huile de noix de coco sur la peau deux fois par jour peut améliorer l'humidité de la peau chez les personnes ayant la peau sèche.
  • La maladie d'Alzheimer.
  • Fatigue chronique.
  • la maladie de Crohn.
  • Diabète.
  • Syndrome de l'intestin irritable.
  • Conditions thyroïdiennes.
  • D'autres conditions.
Davantage de preuves sont nécessaires pour évaluer l’huile de noix de coco pour ces utilisations.

Comment ça marche?

L'huile de coco contient un certain type de graisse appelée "triglycérides à chaîne moyenne". Certaines de ces graisses fonctionnent différemment des autres types de graisses saturées dans le corps.Appliquée sur la peau, l'huile de coco a un effet hydratant.

Y a-t-il des problèmes de sécurité?

L'huile de coco est Probablement en sécurité lorsqu'il est appliqué sur la peau. C'est aussi Probablement en sécurité quand pris par la bouche en quantités de nourriture. Mais l'huile de coco contient un type de graisse susceptible d'augmenter le taux de cholestérol. Donc, les gens devraient éviter de manger de l'huile de noix de coco en excès. L'huile de coco est POSSIBLEMENT SÉCURITAIRE lorsqu'il est utilisé comme médicament à court terme. Prendre de l'huile de noix de coco à des doses de 10 ml deux ou trois fois par jour pendant 12 semaines au maximum semble être sans danger.

Précautions spéciales et avertissements:

La grossesse et l'allaitement: Il n’existe pas assez d’informations fiables sur l’innocuité de l’huile de coco en tant que médicament si vous êtes enceinte ou que vous allaitez.

Les enfants: L'huile de coco est POSSIBLEMENT SÉCURITAIRE lorsqu'il est appliqué sur la peau pendant environ un mois. Il n’existe pas assez d’informations fiables sur la sécurité du traitement par voie orale de l’huile de coco.

Taux de cholestérol élevé: L'huile de coco contient un type de graisse susceptible d'augmenter le taux de cholestérol. Prendre régulièrement des repas contenant de l'huile de noix de coco peut augmenter les niveaux de "mauvais" cholestérol des lipoprotéines de basse densité. Cela pourrait être un problème pour les personnes qui ont déjà un taux de cholestérol élevé.

Y a-t-il des interactions avec des médicaments?

On ignore si ce produit interagit avec des médicaments.

Avant de prendre ce produit, consultez votre professionnel de la santé si vous prenez des médicaments.

Y a t-il des interactions avec des herbes et des suppléments?

Psyllium blond
Le psyllium réduit l'absorption de la graisse dans l'huile de noix de coco.

Y a-t-il des interactions avec les aliments?

Il n'y a pas d'interactions connues avec les aliments.

Quelle dose est utilisée?

La dose suivante a été étudiée dans la recherche scientifique:

ENFANTS

APPLIQUÉ À LA PEAU:
  • Pour l'eczéma: 10 ml d'huile de noix de coco vierge ont été appliqués sur la plupart des surfaces du corps en deux doses fractionnées par jour pendant 8 semaines.

Autres noms

Aceite de Coco, Acide gras de Noix de Coco, Acide gras de noix de coco, Cocotier, Cocotier, Coco, Cocos nucifera, Cocotier, Huile de coco pressée à froid, Huile de coco fermentée, Huile de coco, Huile de noix de coco, Huile de noix de coco, Huile de noix de coco pressée à froid de Coco Pressée à Froid, Huile Vierge de Noix de Coco, Narikela, Noix de Coco, Palmier, Huile de coco vierge.

Méthodologie

Pour en savoir plus sur la rédaction de cet article, veuillez consulter la Base de données complète sur les médicaments naturels méthodologie.

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Dernière révision - 06/12/2018

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