Contenu
- Des médicaments pour traiter l’endométriose
- Soins auto
- Quand appeler le docteur
- Noms alternatifs
- Références
- Date de révision 14/01/2018
Vous avez une maladie appelée endométriose. Les symptômes de l'endométriose comprennent:
- Saignements menstruels abondants
- Saignements entre les règles
- Problèmes de grossesse
Avoir cette condition peut interférer avec votre vie sociale et professionnelle.
Personne ne sait ce qui cause l'endométriose. Il n'y a pas non plus de remède. Cependant, il existe différentes manières de traiter les symptômes. Ces traitements peuvent également aider à soulager les douleurs menstruelles.
Apprendre à gérer vos symptômes peut faciliter la vie avec l'endométriose.
Des médicaments pour traiter l’endométriose
Votre fournisseur de soins de santé peut vous prescrire différents types d'hormonothérapie. Celles-ci peuvent être des pilules contraceptives ou des injections. Assurez-vous de suivre les instructions de votre fournisseur pour prendre ces médicaments. NE PAS arrêter de les prendre sans en parler à votre fournisseur. Assurez-vous d'informer votre fournisseur de tout effet secondaire.
Les analgésiques en vente libre peuvent réduire la douleur causée par l'endométriose. Ceux-ci inclus:
- Ibuprofène (Advil)
- Naproxen (Aleve)
- Acétaminophène (Tylenol)
Si la douleur est plus intense pendant vos règles, essayez de commencer ces médicaments 1 à 2 jours avant le début de vos règles.
Vous pouvez recevoir un traitement hormonal pour empêcher l’endométriose de s’aggraver, par exemple:
- Pilules contraceptives.
- Médicaments provoquant un état semblable à celui de la ménopause. Les effets secondaires comprennent les bouffées de chaleur, la sécheresse vaginale et les changements d'humeur.
Soins auto
Appliquez une bouteille d'eau chaude ou un coussin chauffant sur le bas de votre estomac. Cela peut faire couler le sang et détendre vos muscles. Des bains chauds peuvent également aider à soulager la douleur.
Allongez-vous et reposez-vous. Placez un oreiller sous vos genoux lorsque vous êtes couché sur le dos. Si vous préférez vous allonger sur le côté, relevez vos genoux vers votre poitrine. Ces positions aident à soulager votre dos.
Faites de l'exercice régulièrement. L'exercice aide à améliorer le flux sanguin. Il déclenche également les analgésiques naturels de votre corps, appelés endorphines.
Mangez une alimentation saine et équilibrée. Le maintien d'un poids santé aidera à améliorer votre santé globale. Manger beaucoup de fibres peut vous aider à rester régulier afin que vous n'ayez pas à vous fatiguer pendant les selles.
Les techniques qui offrent également des moyens de se détendre et peuvent aider à soulager la douleur comprennent:
- Relaxation musculaire
- Respiration profonde
- Visualisation
- Biofeedback
- Yoga
Certaines femmes trouvent que l'acupuncture aide à soulager les règles douloureuses. Certaines études montrent que cela aide également à soulager la douleur à long terme (chronique).
Si les soins auto-administrés contre la douleur ne vous aident pas, discutez avec votre prestataire d'autres options de traitement.
Quand appeler le docteur
Appelez votre fournisseur immédiatement si vous avez une douleur pelvienne sévère.
Appelez votre fournisseur pour un rendez-vous si:
- Vous avez mal pendant ou après les rapports sexuels
- Vos règles deviennent plus douloureuses
- Vous avez du sang dans vos urines ou des douleurs lorsque vous urinez
- Vous avez du sang dans les selles, des selles douloureuses ou un changement dans vos selles
- Vous ne pouvez pas devenir enceinte après avoir essayé pendant 1 an
Noms alternatifs
Douleur pelvienne - endométriose; Implant endométrial - vivant avec l'endométriose; Endométriome - vivant avec l'endométriose
Références
Advincula A, Truong M, Lobo RA. Endométriose: étiologie, pathologie, diagnostic, gestion. Dans: Lobo RA, DM Gershenson, GM Lentz, Valea FA, éds. Gynécologie complète. 7ème éd. Philadelphie, PA: Elsevier; 2017: chap 19.
Brown J, Farquhar C. Un aperçu des traitements pour l'endométriose. JAMA. 2015; 313 (3): 296-297. PMID: 25603001 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25603001.
Burney RO, Giudice LC. Endométriose. Dans: Jameson JL, De Groot LJ, de Krester DM et al., Éds. Endocrinologie: adulte et pédiatrique. 7ème éd. Philadelphie, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 130.
Smith CA, Armor M, Zhu X, Li X, Lu ZY, Song J. Acupuncture pour la dysménorrhée. Base de données Cochrane Syst Rev. 2016; 4: CD007854. PMID: 27087494 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27087494.
Date de révision 14/01/2018
Mise à jour par: John D. Jacobson, MD, professeur d'obstétrique et de gynécologie, Faculté de médecine de l'Université Loma Linda, Centre de fertilité Loma Linda, Loma Linda, CA. Également examiné par David Zieve, MD, MGSS, directeur médical, Brenda Conaway, directrice de la rédaction et A.D.A.M. Équipe éditoriale.