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Les brûlures d'estomac sont un problème digestif qui survient lorsque l'acide gastrique entre en contact avec la muqueuse de l'œsophage, provoquant une inflammation, une irritation, des brûlures, des douleurs et divers autres symptômes, y compris l'érosion dentaire.N'importe qui peut avoir des brûlures d'estomac occasionnelles, mais si elles surviennent fréquemment ou quotidiennement, elles peuvent être le symptôme d'un trouble digestif sous-jacent, le plus souvent un reflux gastro-œsophagien (RGO). Le traitement comprend des modifications de votre mode de vie et des médicaments en vente libre ou sur ordonnance. Le soulagement est disponible et il existe de nombreuses façons de prévenir les brûlures d'estomac.
Symptômes de brûlures d'estomac
La plupart des gens éprouvent parfois des symptômes de brûlures d'estomac, souvent après un repas copieux ou épicé. Cela commence par une sensation de brûlure dans la partie supérieure de l'abdomen derrière le sternum. La douleur peut se déplacer du diaphragme vers l'arrière de la gorge et est souvent accompagnée d'un goût amer ou amer dans la bouche. La douleur est pire lorsque vous vous allongez ou vous penchez. Vous pouvez ressentir la sensation de nourriture revenir dans votre bouche. Les symptômes surviennent souvent après avoir mangé et peuvent durer des heures.
Les brûlures d'estomac nocturnes sont un problème courant qui peut vous réveiller pendant la nuit ou vous empêcher de dormir. Cela peut arriver au point d'affecter votre capacité à travailler le lendemain.
Si vous constatez que vos brûlures d'estomac persistent plus souvent que quelques fois par semaine, communiquez avec votre professionnel de la santé.
Les brûlures d'estomac chroniques, qui comprennent des épisodes qui se produisent plusieurs fois par semaine ou plusieurs fois par jour, peuvent entraîner des complications si elles ne sont pas traitées.
La présence constante d'acide gastrique dans l'œsophage peut entraîner des conditions telles que l'œsophage de Barrett, l'œsophagite érosive, les rétrécissements de l'œsophage et même le cancer de l'œsophage.
Symptômes des brûlures d'estomacLes causes
Alors que les habitudes de vie peuvent aggraver vos symptômes de brûlures d'estomac, les brûlures d'estomac sont une condition médicale aux causes biologiques. Les brûlures d'estomac surviennent lorsque le sphincter œsophagien inférieur (SOI), situé entre l'œsophage et l'estomac, est affaibli ou s'ouvre de manière inappropriée. Le contenu de l'estomac, y compris l'acide gastrique, monte dans l'œsophage, phénomène connu sous le nom de reflux acide. Cela entraîne des brûlures d'estomac.
Voici quelques-unes des causes sous-jacentes des brûlures d'estomac:
- Le reflux gastro-œsophagien (RGO) est la principale affection qui présente le symptôme de brûlures d'estomac.
- Les troubles de la motilité digestive qui ralentissent la vidange de l'estomac peuvent contribuer aux brûlures d'estomac.
- Les conditions liées aux brûlures d'estomac comprennent la hernie hiatale, l'asthme et le diabète
- La pression sur l'estomac peut provoquer des symptômes de brûlures d'estomac. Cela peut être dû à l'obésité, à la grossesse, à des vêtements serrés, à se pencher fréquemment ou à soulever
- Certains médicaments peuvent provoquer des symptômes de brûlures d'estomac, y compris certains médicaments anti-anxiété, narcotiques, stéroïdes, antibiotiques et même aspirine.
Les risques liés au mode de vie qui peuvent déclencher des brûlures d'estomac comprennent les repas copieux, les repas peu avant le coucher, le tabagisme et le stress.
Certains types d'aliments et de boissons sont plus susceptibles de déclencher des brûlures d'estomac. L'alcool, les aliments frits, les aliments gras, les aliments épicés, le chocolat, la menthe poivrée, le café, les boissons gazeuses, les tomates et les agrumes sont les irritants les plus courants.
Causes et facteurs de risque des brûlures d'estomac
Diagnostic
Avant de commencer l'automédication pour les brûlures d'estomac fréquentes, vous devriez consulter votre médecin pour une évaluation et un diagnostic.C'est l'occasion de vous faire examiner pour des problèmes plus graves pouvant entraîner des douleurs thoraciques, telles que l'angine de poitrine ou une maladie coronarienne. Ceci est particulièrement important si vous présentez l'un des facteurs de risque de maladie cardiaque. Notre guide de discussion avec le médecin ci-dessous peut vous aider à entamer cette conversation avec votre médecin.
Guide de discussion du médecin traitant des brûlures d'estomac
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L'ulcère gastro-duodénal, les troubles des voies biliaires, les troubles de la motilité de l'œsophage et le cancer de l'œsophage peuvent également être confondus avec les brûlures d'estomac. Si votre brûlure d'estomac est diagnostiquée comme étant due au RGO, vous pouvez commencer un traitement qui peut réduire le risque de complications.
Comment diagnostiquer les brûlures d'estomacTraitement
Le traitement des brûlures d'estomac commence par des modifications du mode de vie et de l'alimentation. Arrêtez de fumer, perdez du poids si vous êtes en surpoids, limitez votre consommation d'alcool et évitez les aliments qui déclenchent des brûlures d'estomac.Vous devriez manger des repas plus petits et ne pas manger dans les deux à trois heures avant le coucher. Élever la tête de votre lit peut aider à soulager les brûlures d'estomac nocturnes.
Si vous avez des brûlures d'estomac occasionnelles, il convient d'utiliser des médicaments en vente libre. Les antiacides neutralisent l'acide gastrique et peuvent être utilisés pour un soulagement rapide lorsque vous ressentez des brûlures d'estomac. Ils comprennent Rolaids, Mylanta, Tums ou Gaviscon. Ils ne doivent pas être utilisés pendant plus de deux semaines. Les femmes enceintes doivent éviter les antiacides qui contiennent du bicarbonate de sodium ou du trisilicate de magnésium.
Les médicaments en vente libre qui prennent quelques semaines pour produire un soulagement comprennent les anti-H2 et les inhibiteurs de la pompe à protons (IPP). Les anti-H2 réduisent l'acide gastrique et comprennent Axid (nizatidine), Pepcid (famotidine), Tagamet (cimétidine) et Zantac (ranitidine).
Mise à jour du 1er avril 2020: La Food and Drug Administration (FDA) a annoncé le rappel de tous les médicaments contenant l'ingrédient ranitidine, connu sous le nom de marque Zantac. La FDA a également déconseillé de prendre des formes de ranitidine en vente libre, et pour les patients prenant de la ranitidine sur ordonnance de parler avec leur fournisseur de soins de santé d'autres options de traitement avant d'arrêter le traitement. Pour plus d'informations, visitez le site de la FDA.
Les inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) arrêtent la production d'acide gastrique et sont pris pendant une période de deux semaines. Ils comprennent Nexium 24H (esoméprazole), Prilosec OTC (oméprazole), Prevacid 24H (lansoprazole) et Zegerid OTC (oméprazole / bicarbonate de sodium).
Si vous avez des épisodes fréquents, vous devriez consulter votre médecin pour un dépistage et un diagnostic afin d'exclure d'autres problèmes. On peut vous prescrire un bloqueur H2 ou IPP plus puissant.
Comment les brûlures d'estomac sont traitéesLa prévention
Si vous souffrez de brûlures d'estomac légères ou modérées, vous pourrez peut-être modifier votre régime alimentaire et votre mode de vie pour éviter qu'elles ne se reproduisent. Voici quelques suggestions pour maîtriser les brûlures d'estomac légères ou modérées
- Arrêter de fumer.
- Perdez du poids si vous êtes en surpoids.
- Portez des vêtements amples.
- Mangez fréquemment des petits repas au lieu de trois plus gros.
- Mange doucement.
- Évitez les aliments et les boissons que vous savez être les déclencheurs de vos brûlures d'estomac.
- Mâchez de la gomme et buvez des liquides chauds après un repas.
- Ne vous couchez pas l'estomac plein.
- Soulevez la tête de votre lit de plusieurs centimètres.
- Le stress peut aggraver les brûlures d'estomac. L'apprentissage des techniques de relaxation peut aider.
Un mot de Verywell
Vous entendrez de nombreux mythes sur les brûlures d'estomac, mais sachez que vous pouvez trouver un soulagement. Tenir un journal des brûlures d'estomac peut vous aider à identifier ce qui les déclenche le plus souvent pour vous et quels remèdes et médicaments de style de vie vous aident le mieux. Ne tardez pas à contacter votre médecin si vos brûlures d'estomac sont fréquentes et vous empêchent de profiter pleinement de la vie.
Symptômes des brûlures d'estomac