Contenu
- Des quantités excessives d'alcool
- Quantités d'alcool légères à modérées
- Porteurs APOE-ε4
- Le type d'alcool est-il important?
- Certaines personnes ne devraient pas boire d'alcool
En un mot, oui. Mais comment? La réponse dépend de plusieurs facteurs, mais deux des facteurs les plus étudiés incluent la quantité d'alcool consommée et si quelqu'un est porteur du gène APOE ε4.
Des quantités excessives d'alcool
De nombreuses recherches et études d'observation ont démontré que les personnes qui boivent de grandes quantités d'alcool courent un risque accru de développer une démence. Les lésions cérébrales liées à l'alcool peuvent représenter environ 10% de tous les cas de démence.
Les tests d'imagerie du cerveau des buveurs d'alcool élevé démontrent une atrophie (rétrécissement du cerveau), une perte de substance blanche, une diminution des neurones et d'autres changements similaires au cerveau des personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer.
Les troubles cognitifs chez les buveurs excessifs d'alcool comprennent:
- Syndrome de Wernicke-Korsakoff
- Démence
- Déficience cognitive légère
- Déficience fonctionnelle de la direction
- Déclin de la mémoire épisodique
- Déficience visuospatiale
Ces troubles cognitifs peuvent se développer avec le temps, mais l'alcool peut également entraîner une perte de mémoire immédiate, appelée évanouissement.
Selon une étude menée sur les facteurs de risque de démence précoce, l'intoxication alcoolique à l'adolescence tardive est l'un des prédicteurs les plus élevés des hommes qui la développeront. De plus, une deuxième étude a révélé que 57% des cas de démence à début précoce étaient liés à une consommation chronique d'alcool excessive.
Quantités d'alcool légères à modérées
La consommation modérée d'alcool est considérée comme la consommation d'une boisson alcoolisée par jour pour les femmes et de deux par jour pour les hommes. La consommation légère décrit ceux qui boivent moins que les buveurs modérés mais plus que ceux qui s'abstiennent totalement d'alcool.
Dans une étude portant sur plus de 3000 adultes de plus de 75 ans, la consommation d'alcool légère à modérée était associée à un risque de 42% plus faible de maladie d'Alzheimer et de 29% de moins de tous les types de démence.
Une étude a révélé que chez les femmes âgées de plus de 90 ans, une diminution de la consommation d'alcool était associée à une augmentation du développement de troubles cognitifs légers et de démence.
Une autre étude a examiné comment la consommation d'alcool affectait les personnes diagnostiquées avec une déficience cognitive légère (MCI). (L'ICM évolue parfois, mais pas toujours, vers la démence.) Cette étude a démontré que la consommation d'alcool légère à modérée était associée à une diminution du risque de troubles cognitifs légers évoluant vers une démence complète. Les participants qui ne buvaient jamais d'alcool avaient un risque plus élevé de développer une démence que ceux qui buvaient légèrement à modérément, tandis que les gros buveurs étaient les plus susceptibles de progresser vers la démence.
Porteurs APOE-ε4
Fait intéressant, les chercheurs d'une étude ont identifié les participants porteurs d'APOE-ε4 et ceux qui ne portaient pas ce gène. (APOE-ε4 est un gène associé à un risque accru de maladie d'Alzheimer.) Les participants à l'étude qui étaient des buveurs d'alcool légers à modérés et qui portaient le gène APOE-ε4 présentaient un risque accru de déclin cognitif et de perte de mémoire, tandis que la lumière à des buveurs modérés qui ne portaient pas le gène APOE-ε4 ont démontré une capacité d'apprentissage et une mémoire améliorées.
Le type d'alcool est-il important?
Cela dépend de qui vous demandez. La recherche est arrivée à des conclusions différentes sur cette question. De nombreuses études ont cité le vin comme ayant spécifiquement des effets protecteurs sur la mémoire et les capacités cognitives des gens. D'autres études, cependant, ont conclu que le vin, la bière et l'alcool ont tous des effets similaires sur la cognition.
Certaines personnes ne devraient pas boire d'alcool
Il y a des gens qui ne devraient pas boire d'alcool. Ce groupe comprend, mais sans s'y limiter, les alcooliques, les personnes atteintes du syndrome de Wernicke-Korakoff, celles qui prennent certains médicaments qui pourraient interagir négativement avec l'alcool, les personnes atteintes de certaines conditions médicales telles que les maladies du foie et la pancréatite, celles qui n'ont pas l'âge légal pour boire, les femmes enceintes (ou qui tentent de le devenir) et celles qui conduisent un véhicule ou exécutent d'autres tâches complexes.
D'autres études ont montré que la consommation d'alcool présente d'autres risques pour la santé; ainsi, votre décision de boire de l'alcool doit être discutée avec votre médecin.
Un mot de Verywell
Pour de nombreuses personnes, les recherches suggèrent que la consommation d'alcool légère à modérée semble avoir un effet protecteur sur le risque de démence. Cependant, il est important de se rappeler que la consommation d'alcool peut entraîner une dépendance et un abus, donc la prudence est de mise.